Omelette Huevos Rancheros
Cette omelette inspirée du plat aux œufs de style ranch à la mexicaine est généreuse en protéines et en fibres.
Sandwich au bifteck et au fromage
Cette recette fait du fameux sandwich « Philly Cheese Steak » américain un repas chaud vite fait et surtout, équilibré.
Brochettes de bœuf Tikka Masala
Mettez du piquant dans votre souper avec ces brochettes de bœuf inspirées des restos indiens. Gril non requis!
Salade hivernale tiède faite de pommes de terre et de pommes
Les pommes de terre sont une excellente source de potassium, un nutriment important pour une tension artérielle saine et une bonne santé cardiaque. Elles sont également riches en vitamine C qui joue un rôle essentiel dans le maintien du système immunitaire. Recettes incontournables
Dinde au gingembre
Ce sauté de dinde au gingembre facile mais satisfaisant est un dîner rapide en semaine qui tire le meilleur parti de la poitrine de dinde maigre.
Beignets printaniers aux légumes verts de saison
Qui ne gagne pas à ajouter davantage de légumes à son régime ? Voici une savoureuse façon de ne gaspiller aucun de ceux que vous avez au frigo : notre recette de Beignets printaniers aux légumes.
Spaghettis aux tomates rôties au balsamique et aux pois chiches
Ce plat facile à préparer est génial pour les soirées occupées de la semaine et plaira à tous.
Bouchées de bœuf « nature » avec salade de chou relevée
Apportez une touche d’ingéniosité à ces bouchées de viande classiques en remplaçant le pain par de la salade de chou!
Soupe aux pois
Bien que très classique, cette soupe aux pois peut varier en goût par son ingrédient principal : le jambon.
Pain de mie à l’orge
Êtes-vous à la recherche de l’expérience ultime de la cuisson du pain? Ne cherchez pas plus loin que ce meilleur pain d’orge !